Minum Kopi Tanpa Deg-Deg-an ? Ini Caranya !

Kopi Bara – Masyarakat Indonesia dan dunia menyukai kopi. Minuman kopi menjadi minuman pelengkap selain air dan teh. Kopi hitam menjadi kopi yang sering diminum. Namun tidak semua orang tidak berani menikmati kopi hitam, meski menyukainya. Alasannya karena kopi jenis ini bikin jantung berdebar. Kopi Bara punya cara, menikmati kopi hitam dan sejenisnya, tanpa deg-degan.

Hal pertama yang perlu dipahami adalah kopi merupakan minuman stimulan. Minuman stimulan adalah minuman yang menstimulasi sistem kardiovaskular dan sistem saraf. Seseorang yang mengonsumsi kopi menjadi terjaga dan fokus.

Kandungan kafein dalam kopi, meningkatkan tekanan darah, denyut nadi, juga meningkatkan fungsi kognitif dalam jangka pendek. Tekanan darah dan denyut nadi yang meningkat, seseorang yang mengonsumsi kopi menjadi terjaga dan berkurang rasa kantuknya.

Kafein dalam kopi terserap ke tubuh setelah sekitar 20 menit dan efeknya sekitar 4-6 jam. Orang yang terbiasa mengonsumsi kopi, tidak merasakan efek deg-degan. Berbeda dengan orang yang jarang mengonsumsi. Satu cangkir kopi menimbulkan efek deg-degan. Tidak jarang efek deg-degan berubah menjadi cemas.

Mengutip Bola , Kopi Bara memiliki sejumlah cara untuk menikmati kopi tanpa rasa deg-degan :

1. Kenali Jenis Kopi

Varian kopi espresso memiliki kandungan kafein tertinggi. Dalam 40 ml kopi espresso, terdapat sekitar 250 mg hingga 300 mg kafein. Dalam porsi besar, yaitu sekitar 150 ml kopi Americano, terdapat kafein 200 m-300 mg.

Sementara kopi instan dalam bentuk kemasan mengandung sekitar 40 mg hingga 100 mg kafein. Kafein terkecil ada pada jenis kopi decaf, hanya sekitar 2 atau 3 mg.

2. Pilih Kopi Jenis Decaf

Kopi decaf mengandung jumlah kafein rendah. Kandungannya hanya 2 atau 3 mg. Dosis kafein yang rendah, tidak memicu rasa deg-degan. Seseorang dapat menikmati aroma dan rasa kopi. Jenis kopi ini cocok bagi orang yang memiliki sensitivitas terhadap kafein yang tinggi.

Mengakhiri artikel ini, percayakan kopi pilihan Anda pada Kopi Bara. Kopi Bara, kopi yang bersumber dari biji kopi pilihan. Kopi Bara berasal dari daerah penghasil kopi terbaik di Indonesia. Kopi Bara tidak membuat jantung deg-degan. Kopi Bara Bikin Semangat Membara.