Penyakit Yang Lagi Tren Ini Bisa Hilang Karena Kopi

Kopi Bara – Ada beragam khasiat kopi bagi peminumnya. Terbaru, kopi mampu menyembuhkan penyakit tidak menular yang menyerang orang pada masa kini. Penyakit ini sering muncul akibat gaya hidup dan pola makan salah di zaman kekinian.

Penyakit ini adalah asam urat. Penyakit ini terbentuk karena penumpukan asam urat dalam darah. Ini menyebabkan timbunan kristal asam urat di persendian dan daerah sekitarnya. Gangguan ini memicu pembengkakan dan rasa sakit.

Penelitian terbaru menunjukkan, kaum laki-laki peminum kopi lebih rendah terserang asam urat. Penelitian baru ini berdasarkan data 46.000 profesional medis laki-laki yang terdaftar dalam studi.

Hyon K.Choi, MD, DrPH – pakar dari University of British Columbia Vancouver-Kanada melaporkan, sekitar 700-an laki-laki telah menderita asam urat selama 12 tahun. Mereka mengisi kuesioner diet yang terperinci, sehingga tim peneliti melacak penggunaan kopi dan teh yang mereka laporkan. Tim peneliti menemukan data, peserta kuesioner yang meminum kopi kecil kemungkinan menderita asam urat.

Minum satu sampai tiga cangkir kopi sehari bisa menurunkan 8% risiko asam urat. Minum empat atau lima cangkir kopi sehari bisa menurunkan risiko asam urat sampai 40%. Pencandu kopi yang mengonsumsi enam cangkir atau lebih memiliki risiko asam urat hampir 60% lebih rendah.

Penemuan juga berlaku pada kopi yang mengandung kafein. Laki-laki yang minum satu atau tiga cangkir kopi tanpa kafein memiliki risiko asam urat 33% lebih rendah. Sedangkan, mereka yang minum empat cangkir kopi tanpa kafein sehari atau lebih memiliki risiko asam urat 27% lebih rendah.

Choi dan timnya mencatat, kopi merupakan sumber utama antioksidan yang mempengaruhi risiko asam urat. Temuan ini digeneralisasikan untuk laki-laki berusia 40 tahun dan lebih tua tanpa riwayat asam urat. Meski demikian, dianjurkan minum kopi dibarengi olahraga dan pola hidup yang tidak asal-asalan. (DeAn)

Sumber